“Oudejaarsnacht rook ik mijn laatste sigaret!”
“Vanaf 1 januari ga ik diëten!”
“Vanaf nieuwjaar kijk ik uit naar een andere job!”
“Volgend jaar loop ik de marathon van New York!”
“In 2020 ga ik met de rugzak door Alaska trekken!”

Herken je één van deze zinnen? (Je mag gerust het onderwerp vervangen door ééntje naar eigen keuze).

Een nieuw jaar wordt vaak gezien als een nieuwe start.
Een nieuwe start waarbij we onszelf overtuigen dat het anders zal zijn dan de vorige jaren. We pakken er mee uit en vertellen al aan de feesttafel wat onze plannen zijn.
Want dat we overtuigd zijn dat het gaat lukken, daar mag echt niemand aan twijfelen.

Toch zijn er enkele valkuilen waar je maar beter rekening mee houdt alvorens je er ook een weddenschap voor gaat afsluiten. 😊

  1. Is je voornemen specifiek?
    De beste manier om een goed voornemen te laten mislukken is om het zo vaag mogelijk te houden. Zo verdwijnt het zeer snel op de achtergrond en kan je weer verder doen met de “business as usual”.
  2. Is je voornemen meetbaar?
    Hoe ga je weten wanneer jouw doel bereikt is? Is er een bepaald punt waarop je kan vaststellen dat je het voornemen ook effectief gerealiseerd hebt?
  3. Is je voornemen aanvaardbaar?
    Belangrijk om te bekijken wat het voordeel is wanneer je je voornemen niet realiseert. Als dat voordeel immers belangrijker is dan je voornemen halen, mag je er al zeker van zijn dat het moeilijk zal zijn. En wat is het nadeel als je het voornemen wel behaalt?
  4. Is het ook realistisch?
    Toegegeven, als je op dit moment nog nooit gelopen hebt, als je rookt als een ketter en als je een “gezond” overgewicht hebt, betwijfel ik of het zal lukken om binnen het jaar een marathon te lopen. Dan vermoed ik dat er andere voornemens zijn die je best eerst realiseert.
  5. Vergeet de factor tijd niet.
    Een belangrijke regel om een voornemen te laten slagen is om er een tijdstip op te plaatsen wanneer je het resultaat wil zien. Dit laat je immers toe om een concrete planning op te stellen om je voornemen te behalen.
  6. Zorg dat je jezelf een positief voornemen stelt.
    Neem je voor wat je “wel” zal doen en vermijd een voornemen dat je “niet” gaat doen.
    Zeg dus niet “Ik ga niet meer roken”, maar formuleer het op een andere manier zoals “Ik ga gezonder leven en de sigaret vervangen door meer beweging”.

Wat is jouw voornemen voor 2020?
Toets je het ook even af aan deze valkuilen zodat je succes gegarandeerd wordt?

Bestel de gratis template voor de realisatie van je persoonlijk “voornemen” via deze link.

Typica staat je graag bij om je goede voornemens voor je bedrijf te realiseren.
Tot binnenkort?

Ludo Van den Nouweland

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.